Vårterminen börjar vecka 3, med i stort sett samma grupper som under hösten. Läs mer på Gruppträningssidan och under Öppen träning. Lediga platser finns i Helkroppsträningen på måndagskvällar och i SBR-gruppen på torsdagar kl 10.10. Missa inte att du även kan komma på de Öppna passen på måndagar kl 10.10 och torsdagar kl 18.00, där du inte behöver anmäla dig i förväg. Dessutom återkommer Fokus:axel-gruppen med fyra tillfällen i januari och februari för dig som vill lära dig stärka dina axlar.
Träning för att må bra