Toves Träning

Hösten är här och det är dags att flytta in träningsgrupperna i Skyttepaviljongen. SBR-grupperna startar ny omgång inomhus den 4 resp. 7 okt. Det är två grupper både måndagar och torsdagar kl 9.10-9.50 och kl 10.00-10.40. Måndagsgruppen kl 9.10 är full, men i de andra finns det lediga platser. Helkroppsgruppen flyttar in veckan efter, den …

Fortsätt läsa ”Dags att flytta inomhus!”

Under september kör vi en specialgrupp Öppen träning för de som vill komma igång med SBR-träningen inomhus medan de ordinarie grupperna avslutar sin träning utomhus. Det blir i Skyttepaviljongen på onsdagar kl 9.10-9.50 den 8, 15, 22 och 29 sep. Läs mer under Öppen träning och anmäl till mig på 070-75 300 37 om du …

Fortsätt läsa ”Öppen träning SBR-special”

Nu är grupperna igång och vi fortsätter utomhus under augusti och september. Helkroppsgruppen på måndagskvällar kl 18 har plats för ett par deltagare till om det är fler som vill komma igång med grundläggande träning för hela kroppen. SBR-grupperna har platser kvar på måndagar kl 9.45-10.15 samt i båda grupperna på torsdagar kl 9.00-9.30 samt …

Fortsätt läsa ”Träningen är igång!”