Välkommen till Toves Träning!
Nyheter
Ingen Öppen träning eller Rörlighet vecka 44!
Under höstlovet, vecka 44, tar Öppen träning och Rörlighet paus, men återkommer med ytterligare fyra tillfällen i november. Sista gången för säsongen är den 30 nov. SBR-grupperna startar en ny omgång vecka 46, den 14 rep. 17 nov. Det blir en fyra gångersomgång med samma grupper och tider som nu. Ett bra tillfälle att testa …
Fortsätt läsa ”Ingen Öppen träning eller Rörlighet vecka 44!”
Öppen träning med Rörlighet
Öppen träning har inte varit igång sen innan pandemin, men från den 5 oktober kör vi på onsdagskvällar i Skyttepaviljongen! Du kommer och går som du vill mellan kl 17.00 och 18.00 och kör efter eget huvud eller med min hjälp och med min utrustning, det som just du behöver träna . Kl 18.00 till …
Helkroppsträning inomhus HT22
Helkroppsträningen avslutar utomhusträningen med två pass vid utegymmet på Tjustvallen den 19 och 26 september. Därefter blir det inomhusträning i Skyttepaviljongen från måndagen den 3 oktober kl 18.00-19.00 i åtta veckor. Läs mer på Gruppträningssidan.
På gång…
SBR-träning inomhus måndagar och torsdagar kl 9.10 eller 10.00 i Skyttepaviljongen. 8 veckor. Start 19 resp. 22 sep. Ny 4 gångers-omgång startar 14 resp. 17 nov.
Helkroppsträning inomhus måndagar kl 18.00-19.00 med start 3 okt i Skyttepaviljongen. Pågår till 19 december.
Öppen träning med Rörlighet onsdagar från 5 oktober i Skyttepaviljongen. Öppen träning kl 17.00-18.00. Kom när du vill. Rörlighetsträning i grupp 18.00-18.30. Ej vecka 44 dvs den 2 nov. Sista gången för terminen är 30 nov.
