


Träning för att må bra
Nu är det dags även för Helkroppsträningen att flytta inomhus. Den 2 oktober börjar vi i Skyttepaviljongen kl 18.00-19.00. Vi börjar med 8 gånger för 480 kr, alternativt klippkort 8ggr för 560 kr eller engångsträning. Det börjar bli fullt i gruppen men ett par nya finns det plats för. Läs mer på Gruppträningssidan och du …
Den 18 resp. 21 sep startar inomhusträningen för SBR-grupperna i Skyttepaviljongen. Vi börjar med 8 veckor med två grupper både måndagar och torsdagar kl 09.10-09.50 och 10.00-10.40. Kostnaden är 480 kr för träning 1 gång per vecka och 960 kr för både måndag och torsdag. Läs mer på Gruppträningssidan. Du som inte varit med på …
Onsdagen den 6 september startar den Öppna träningen och Rörlighet igen i Skyttepaviljongen. Samma upplägg som tidigare där du kommer och går som du vill mellan kl 17.00-18.00 och sen ett gemensamt rörlighetspass kl 18.00-18.30 och du är med på båda eller ett av alternativen till samma kostnad. Läs mer på Gruppträningssidan resp. sidan för …
Fortsätt läsa ”Säsongsstart för Öppen träning och Rörlighet”
Helkroppsträning inomhus i Skyttepaviljongen måndagar kl 18.00-19.00. 8 veckor med start 2 oktober.
SBR-träning inne i Skyttepaviljongen måndagar och torsdagar kl 9.10 och 10.00.
Öppen träning med Rörlighet inomhus onsdagar från 6 sep. Öppen träning 17.00-18.00. Rörlighet 18.00-18.30.