Öppen träning

Öppen träning kan du komma och köra ditt eget träningsprogram eller ett som jag har förberett och här finns stora möjligheter att anpassa upplägget till individen och att träna i sin egen takt. Passar perfekt för dig som har en skada att ta hänsyn till eller behöver komma igång och vill ta det lite försiktigt, eller bara vill köra ett eget program, men med tillgång till personlig tränare som hjälper till och anpassar träningen vid behov.

Våren 20

Läs under nyheter vad som gäller med anledning av Coronaviruset. Ingen mer Öppen träning den här säsongen. Vi siktar på att komma igång ute i augusti och förhoppningsvis inne från september. Kostnaden är 60 kr per gång eller 400 kr för en halv termin i taget. Även 8-ggr kort för 440 kr kan användas.

Frågor

Ring eller sms:a Tove på 070-75 300 37 Infoblad: Öppen träning VT20 PDF