Nyheter
Dags att flytta ut!
Nu är det dags att flytta ut träningen utomhus. Helkroppsträningen startar på måndag den 29 april på Garpedansberget vid lusthuset kl 18-19, och SBR startar veckan efter måndagen den 6 maj kl 9.00-9.45 i Unos park. SBR tar sen paus i två veckor och återkommer den 27 maj med en grupp kl 9.00 och en …
Vårens andra omgång inomhusträning
Inomhusträningen fortsätter med en 6-veckorsomgång innan vi flyttar ut i maj. Helkroppsträningen börjar andra omgången den 11 mars och SBR den 18 resp. 21 mars. Ingen träning skärtorsdagen den 28 mars och annandag påsk den 1 april. Öppen träning och rörlighet kör på till och med den 24 april med uppehåll den 27 mars. Den …
Ny träningssäsong!
God fortsättning på det nya året! Snart börjar även den nya träningssäsongen. Först ut är Helkroppsträningen som startar måndagen den 15 jan på vanlig tid kl 18.00-19.00. Helkroppsträningen är för dig som är något träningsvan och kan göra övningar på golvet. Onsdagen den 17 januari startar Öppen träning och Rörlighet. Mellan kl 17.00 och 18.00 …
På gång…
Helkroppsträning utomhus måndagar kl 18.00-19.00. Start 29 april på Garpeberget vid lusthuset. Avslutning 17 juni.
SBR-träning. Sista gången inne 29 april resp. 2 maj. Träning måndagar utomhus i Unos park från 6 maj. 6 maj kl 9.00 för alla. Från 27 maj till 17 juni både kl 9.00 och kl 10.00.
Öppen träning med Rörlighet slut för säsongen.