Nästa vecka startar SBR-grupperna för hösten, men det är också start för höstens Öppna träningar.
Imorgon måndag och på torsdag är det SBR-grupper kl 9.15-10.00. Det finns några platser kvar om det är någon mer som vill vara med eller om någon vill köra ett enstaka pass.
På måndagar är det sen Öppen träning både kl 10.00-11.00 och kl 17.30-19.00, inne på Gamlebyvikens Friskola. Ingen föranmälan behövs, 50 kr per gång. På torsdagar är det träning utomhus nu i början av hösten, kl 10.30-11.30 med samling vid scenen i Unos park. På Öppna pass är du med och styr innehåll och tempo.
Välkomna!
Träning för att må bra